Nöjd
Jag är grymt nöjd med resultatet trots att jag var krasslig sista veckan. Inte där jag vill vara än men nära:)
Måste skaffa mig ben hihi och degen på magen!
Inte världens bästa bilder men något iaf.
https://cdn1.cdnme.se/cdn/8-1/3360258/images/2012/pic_196703602.jpg">https://cdn3.cdnme.se/cdn/8-1/3360258/images/2012/pic_196703602.jpg" class="image">
https://cdn3.cdnme.se/cdn/8-1/3360258/images/2012/pic_196703619.jpg" class="image">
En stund i helvetes hålet
Äggggglossssning.
Fan!!!
Svullen, hungrig, och matt. Det är jag just nu. Välkommen ägglossning.
Har varit så sen i lördags och jag hoppas det går över illa kvickt. Orkar typ inte ens ut och gå med vagnen... Sen jag fick barn har det varit så, helt sjukt.
Roligt att det är slutspurten nu med. Ser ju fan mer tjock ut än innan. Bitter nej inte alls. Troligtvis har det väl försvunnit till det är dags för fototagning igen...:'(
Lunch igen
Lunch
Min lunch idag. Det var sååå gott. Gjorde en liten sås på dill kvarg salt peppar och citron. Pastan kanske inte så många tycker passar... Men jag har lite udda smak:) C:s mat bredvid tyckte han inte var någon hit men det tycker han inte om något just nu. Han är inne i en matvägrar period. Han kanske får testa ff-mat imorgon:)
Sämst på att blogga
Hej hopp nu var det länge sen sist.
Får liksom inte tiden riktigt att räcka till, så då har min blogg hamnat i kläm.
Idag 20:e dagen har jag gått ner 3,5 kilo samt 6 cm runt magen. Måste man ju vara nöjd med. Vikten skiter jag i för nu tycker jag att jag är nere på helt ok vikt för mina 169. Låg nu i morse på 58,2.
Jag har sagt det förr men säger det igen vill få bort allt daller på magen efter Lill-skrutt.
Har vart på gym tre gånger under ff och jag tycker det är både och att göra passet där. Gillar att göra cardio delen på gymmet men inte övningarna. De gör jag mycket bättre hemma. Där man får vara ifred och flåsa i lugn och ro:)
Här är mitt hemma gym<3
Hej och hå
Igår var jag på Attack, kändes skönt att få hoppa lite till bra musik. Idag så var jag på ki box, det var super kul mycket styrka i det var det med. Så jag körde de delar av ff-passet som inte hade gjorts på boxen.
Imorgon blir det ett riktigt hårt ff-pass:)
Tycker fortfarande att inte maten är svår. Jag går efter matschemat man fick, tycker det funkar fint. Har dubbel räknat några gånger och jag hamnar alltid på 1450-1600 så det tycker jag väl borde vara ok.
Ska jobba i helgen, ska bli kul!
Funderar på om det finns något man kan snaska på under melodifestivalen imorgon. Men det finns det säkert inte så jag får ge f*n i det ;)
Nu ska jag fixa lite lådor till jobbet imorgon.
Sov sött!
Tack Facebook
Idag har jag haft galet mycket att göra. Hämta gubben vid flyget, hämta ungen hos föräldrarna, handla, packa upp efter vår lilla tripp på 4 dagar.... Så kl blev 21 och hade inte tränat än. Kände att ja pallar inte.... Men så var jag inne på ff-sidan på facebook och fick en energikick av alla inlägg. Så på med träningskläderna och sen satt jag igång. Mycket nöjd med träningen gick riktigt bra förutom den nya övningen. Gjorde 10 sen fick jag ont i svanken. Antingen gjorde jag fel eller så är jag svag.
Nu ska jag sova för imorgon är en ny dag och då ska jag försöka hinna med träningen när lillskrutt sover middag.
Inte ett sug!
En bulle kanske? Nej tack!
Är inte sugen på sötsaker, tro mig det är inte vanligt för att vara mig. Känns så bra!
Känner mig så gott som frisk igen :) så ikväll ska jag träna igen, ska självklart ta det lite lugnt så här första gången efter snabbvisiten av de dumma som har vart i kroppen.
Härliga tisdag!
Är det sant
Jag börjar redan känna mig bättre! Ingen feber idag och knappt känt något i halsen.... Kan det gå över så fort eller är det så att jag inbillar mig det??? Jag får se hur det känns imorgon. Hoppas hoppas hoppas! Är ju så frustrerande när man inte kan träna och är taggad.
Maten går ok har lite svårt bara att få i mig allt, pressar i mig vissa måltider. Är dålig på att dricka med. Det måste jag verkligen förbättra mig på.
Sötsug har jag inte haft en gång.:)
Var iväg på ett litet kalas idag kommentarerna hagla:
- hon håller ju på med en sån där diet
- går ner i vikt sen upp igen
- tror hon ska få rutor på magen
- bara äter en massa kött och fett
Suck!!!!!!!!
1. Jag ser det verkligen inte som en diet det är ju mat, nyttig mat.
2. Sen jag gick upp mina 28 kilo under graviditeten har jag bara gått ner aldrig upp! (har förresten tappat alla nu:))
3. Jag vill inte ha värsta rutorna på magen jag vill få bort min hud/fett på magen efter graviditeten, vilket inte är så konstigt!
4. Jag äter helt vanlig mat
Tack medelålders bitterfitta för den peppen! Det gör mig bara mer motiverad till att köra järnet :P
Nu ska jag sova sött:)
F*n f*n f*n
Lördag
Synd
Synden bestod av vin.
Men det var gårdagen det, jag vet att jag inte kommer synda ett uns till under månaden.
Tycker att upplägget med mat och träning är kanon känner mig typ mätt hela tiden och då kommer inte något sug av något annat.
En sak tycker jag är lite knepig att få ihop.
Jag och min son brukar gå upp runt 8.00-8.30 då blir ju kost schemat så här:
8.30 frulle
11.30 mellis
14.30 lunch
17.30 mellis
20.30 middag
23.30 kvällsmål
Tycker att allt bli så sent och man får ju äta själv hela tiden. Ställa kl 6.00 är inte något jag heller vill göra då sonen vaknar ibland på natten och härjar.
Det är mellisen 11.30 som ställer till det skulle jag bara få äta luchen då så är man liksom i fas med familjen.
Ska nog skriva och fråga om det finns något alternativ till det.
Hur som så ska jag träna extra hårt idag!!!
Sommar
För fy vad det blåste kallt idag trots att solens strålar värmde.
Fortfarande väldigt mätt hela tiden, men man vänjer sig säkert snart.
Lunch
Det är det här som ska bort.
Fick pressa i mig lunchen. kommer inte att vara hungrig iaf:)
Matlådor fixat
Har stått i köket ikväll och fixat lite matlådor. Min första tanke var att det var väldigt lite mat, men när jag tänker efter så blir allt man ska äta på en dag väldigt mycket. Jag har varit en sådan person som haft usla matvanor. Har ätit ett stort mål om dagen däremellan antingen fika, frukt eller inget alls. Frukosten har för det mesta bestått av två mackor.
Är så nyfiken hur jag känner imorgon vid den här tiden.
Min sambo kom hem med nya träningskläder till mig idag <3 Bara det gör ju att man blir extra peppad.
Imorgon blir en dag som kräver planering. Ska till parken zoo och sen direkt efter det till sjukgymnasten. Har räknat ut att det blir ett mellanmål i bilen på väg in till stan, lunchlåda på parken och sedan ett till mellanmål i bilen på väg hem från stan.
Är lite nervös inför imorgon, men jag är peppad och jag har bestämmt mig för det här nu, så det kommer att gå bra!
